my mind

trauma masa lalu sulit di hilangkan,.. hingga perasaan pesimis itu datang tanpa d undang,.. aq slalu berusaha namun kdang keadaan kurang mendukung, slalu mersa sepi dlm krmaian, slalu mrasa sndri dan tersiakan,.. psikopat kah aq? obt nya apa, selain berserah diri kpd TUHAN,..tq,..!

Pada dasarnya, yang harus dibenahi terlebih dahulu adalah trauma yang anda alami. Harus digali secara mendalam penyebab trauma. Langkah selanjutnya adalah melakukan tindakan-tindakan untuk secara perlahan menghilangkan trauma tersebut. Anda bisa melakukan hal tersebut dengan melakukan pertemuan dengan psikolog/terapis terdekat dr domisili anda. Tenang saja, anda bukan psikopat. Hanya saja, you have to deal with your traumatic event. Teruskan berserah diri kepada Tuhan, namun juga jangan berhenti untuk mencari bantuan para ahli. Semoga bermanfaat :)